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【薬膳まとめ】イチジク

・下痢、便秘を解消して痔を緩和する

まとめ

五味:甘

五性:平

 

画像引用元:Amazon

痔に

 

・イチジクは下痢や便秘を改善し、古くから痔の特効薬として利用されています。腸の活動を活発にし、便通を整える効果があります。

 

・また、胃や腸を丈夫に保ちます。痔の人は1日2回、1~2個食べるとより効果的でしょう。美肌効果もあります。

 

・イチジクのおしり部分が割れているものは熟しているため、選ぶのを避けましょう。

参考

イチジクは消化不良や便秘にどう"効く"のか | FoodWatchJapan

「医者いらず」の食べ物事典 - 石原結實 - Google ブックス

いちじくの効能 | くだものの効能 おばあちゃんの豆知識

地域の民間療法|痔の散歩道|痔プロ.com

イチジクが首イボにいい!?痔にも効くという恐るべき効能

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