トップ > 【薬膳まとめ】大根

【薬膳まとめ】大根

カゼ、じんましん、頻尿、ダイエットに。

まとめ

五味:甘・辛

五性:涼

 

画像引用元:Amazon

カゼに

 

・大根には豊富なビタミンCが含まれ、喉の痛みを和らげたり、咳を鎮めて痰を出しやすくする働きがあります。辛味成分には殺菌作用があります。

 

・また、消化を促進して、カゼで弱った胃腸の調子を整えてくれます。消化酵素が含まれていて、食欲不振、消化不良にも効果があります。

 

・葉の部分も栄養価が高く、体の免疫機能を高めてくれます。

 

のどの痛みや咳、痰に強い見方


NaturalistAkemi の最近のまとめ

キレそうになったら6秒待つ!注目されるアンガーマネジメント

チーズのまとめ

便利な裏ワザ!総まとめ

【薬膳まとめ】いちご

薬膳の基本について

もっと見る

NaturalistAkemi の人気のまとめ

薬膳の基本について

便利な裏ワザ!総まとめ

チーズのまとめ

【薬膳まとめ】しょうが

【薬膳まとめ】小松菜

もっと見る

人気のまとめ