【薬膳まとめ】大根
更新日：2018-03-23 12:19:32 
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カゼ、じんましん、頻尿、ダイエットに。
まとめ
カゼに
・大根には豊富なビタミンCが含まれ、喉の痛みを和らげたり、咳を鎮めて痰を出しやすくする働きがあります。辛味成分には殺菌作用があります。
・また、消化を促進して、カゼで弱った胃腸の調子を整えてくれます。消化酵素が含まれていて、食欲不振、消化不良にも効果があります。
・葉の部分も栄養価が高く、体の免疫機能を高めてくれます。
のどの痛みや咳、痰に強い見方
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五味：甘・辛
五性：涼
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